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杨桃的功效与作用

导读:杨桃,又称阳桃,是酢浆草科植物杨桃的果实,果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃的功效与作用包括利小便、解酒毒、生津止渴等。杨桃食用方法禁忌冰凉及加冰饮食。功效之家现在带大家了解杨桃的功效与作用。

杨桃的功效1.补充营养

阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

杨桃

 

杨桃的功效2.利小便、解酒毒、生津止渴

阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

杨桃的功效3.和中消食

阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

杨桃

杨桃的功效4.清热利咽

阳桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

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